Las infecciones acostumbran a ser dif\u00edciles de tratar por los microbios que act\u00faan propag\u00e1ndose por el organismo. Sin embargo, gracias a la propiedad antis\u00e9ptica de la camomila existe la posibilidad de acabar con ellas sin verse obligado a recurrir a los antibi\u00f3ticos.<\/p>\n

Los aceites esenciales de manzanilla le otorgan un gran poder antimicrobiano<\/strong>, la raz\u00f3n por la que la planta a menudo se utiliza como desinfectante.<\/strong><\/p>\n

Dicha propiedad es aprovechada con tal de ponerles remedio a las peque\u00f1as heridas, llagas e infecciones que suelen ocurrir en el interior de la boca. Para tal fin es empleada la manzanilla a modo de enjuague, aunque ingiri\u00e9ndola directamente tambi\u00e9n es posible poner fin a afecciones como la periodontitis.<\/p>\n

Bienestar ocular<\/h3>\n

A la salud ocular a menudo no se le da la importancia que merece hasta que se padece una conjuntivitis u otra afecci\u00f3n que pueda llegar a ser verdaderamente molesta. Tal y como se ha considerado hasta ahora, la infusi\u00f3n de la planta de manzanilla es una soluci\u00f3n perfecta si es aplicada directamente sobre los ojos.<\/p>\n

No obstante, los m\u00e9dicos y profesionales de la salud no recomiendan limpiar los ojos con la camomila en caso de sufrir una conjuntivitis o tener los ojos irritados, al no tratarse de una soluci\u00f3n est\u00e9ril y contener impurezas que pueden agravar la situaci\u00f3n. Adem\u00e1s, las peque\u00f1as part\u00edculas de la planta pueden irritar el ojo a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n

Por otra parte, se recomienda la ingesta de la infusi\u00f3n de manzanilla<\/strong> en los casos citados arriba para aliviar los s\u00edntomas y reforzar la acci\u00f3n de los antibi\u00f3ticos en el caso de que \u00e9stos sean necesarios.<\/p>\n

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Mejora de la salud cardiovascular<\/h3>\n

Entre todas las virtudes medicinales que nos ofrece la planta de la manzanilla, cabe destacar su capacidad de potenciar la funci\u00f3n cardiovascular.<\/p>\n

Gracias a su composici\u00f3n basada en gran parte en los flavonoides y aceites esenciales, la ingesta de manzanilla puede reducir el riesgo cardiovascular, inhibiendo la placa formada por la grasa y el colesterol en los vasos sangu\u00edneos<\/strong>.<\/p>\n

La ingesta de manzanilla ha demostrado favorecer el suministro y la oxigenaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de nuestro organismo, previniendo la obstrucci\u00f3n de los vasos coronarios y protegi\u00e9ndolo contra una serie de enfermedades cardiovasculares, tales como hipertensi\u00f3n, ateroesclerosis e infarto de miocardio.<\/p>\n

De este modo, se consigue una circulaci\u00f3n sangu\u00ednea \u00f3ptima, asegurando una mejor distribuci\u00f3n de nutrientes y ox\u00edgeno y disminuyendo as\u00ed las probabilidades de que tarde o temprano acabe produci\u00e9ndose un trombo con todo lo que ello conlleva.<\/p>\n

Promoci\u00f3n de la relajaci\u00f3n<\/h3>\n

La sociedad actual lleva a los seres humanos a estar sometidos a situaciones estresantes con demasiada frecuencia, por lo que los nervios acaban pas\u00e1ndoles factura en forma de palpitaciones, migra\u00f1as y otros problemas de salud que incluso pueden llegar a ser m\u00e1s graves. Es por ello que cada vez m\u00e1s individuos optan por sacarle el m\u00e1ximo partido a las propiedades relajantes de la camomila.<\/p>\n

El efecto calmante de la camomila con sus m\u00faltiples virtudes medicinales, desde la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo hasta el tratamiento de depresiones<\/strong>, es otro gran aliado de la salud de ser humano, tan esencial para el equilibrio y bienestar emocional.<\/p><\/blockquote>\n

La calidad e integridad del sue\u00f1o y la capacidad de relajaci\u00f3n que proporcionan las sustancias naturales de la camomila son esenciales para el correcto funcionamiento del sistema nervioso que, adem\u00e1s, tambi\u00e9n juega un rol importante en la regulaci\u00f3n del aparato cardiovascular.<\/p>\n

La sensaci\u00f3n de bienestar interna no tarda en producirse, siendo de gran ayuda a quienes les cuesta lidiar con el ajetreado d\u00eda a d\u00eda, para afrontar el estr\u00e9s y la ansiedad y mejorar la calidad de vida en general. El efecto de relajaci\u00f3n es tal que incluso ayuda a las personas que sufren insomnio, los cuales pasan a ser capaces de conciliar el sue\u00f1o sin mayores dificultades.<\/p>\n

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Reducci\u00f3n del dolor corporal<\/h3>\n

Un ajetreado nivel de vida, un mal movimiento efectuado y tantas otras situaciones pueden ocasionar dolores en el cuerpo que impiden que el d\u00eda a d\u00eda de las personas sea sobrellevado con normalidad, puesto que acciones tan aparentemente sencillas como llevar una mochila en la espalda o sujetar un libro con los brazos se convierten en aut\u00e9nticos calvarios.<\/p>\n

Los sistemas muscular y articular cuentan con una gran importancia en todos los seres humanos, por lo que es de agradecer enormemente los beneficios que otorga la manzanilla logrando que pacientes con afecciones como artrosis, artritis y fibromialgia<\/strong> se vean capaces de llevar una vida considerablemente mejor tras hacerse evidente el alivio producido por la popular planta.<\/p>\n

Aparte de los malestares reum\u00e1ticos y musculares, la camomila es a menudo utilizada para disminuir dolores menstruales y de parto.<\/strong><\/p>\n

Digestiones m\u00e1s ligeras<\/h3>\n

Una de las propiedades m\u00e1s ampliamente utilizadas de la manzanilla es su capacidad de aliviar trastornos digestivos de distinto tipo, tales como flatulencias, c\u00f3licos, malestares estomacales y \u00falceras<\/strong>.<\/p>\n

Al ingerir la infusi\u00f3n de manzanilla, \u00e9sta ayuda a relajar los m\u00fasculos intestinales, estimulando el paso de la comida a trav\u00e9s del intestino y evitando espasmos intestinales. De tal forma, se consigue una mejor digesti\u00f3n de los alimentos con la consecuente sensaci\u00f3n de ligereza y energ\u00eda.<\/p>\n

Toda la zona intestinal pasa a tener una gran sensaci\u00f3n de relajaci\u00f3n, mientras que las inflamaciones tan t\u00edpicas de la zona desaparecen paulatinamente produci\u00e9ndose efectos tan positivos como el alivio de las n\u00e1useas y la eliminaci\u00f3n de los gases que en caso de acumularse pueden traducirse en dolores.<\/p>\n

Menores niveles de colesterol<\/h3>\n

Al realizarse una anal\u00edtica de sangre uno de los valores que m\u00e1s suelen preocupar a las personas es el del colesterol LDL. Los niveles altos de esta sustancia pueden ocasionar la formaci\u00f3n de placas en las arterias, enfermedad conocida como arterioesclerosis , dificultando el paso de ox\u00edgeno a \u00f3rganos vitales como el coraz\u00f3n y el cerebro y pudiendo desencadenar enfermedades coronarias.<\/p>\n

Uno de los remedios herbales m\u00e1s populares, la camomila tambi\u00e9n se considera efectiva a la hora de reducir los niveles de lipoprote\u00ednas<\/strong>, en concreto las LDL (lipoprote\u00ednas de densidad baja) conocidas como \u201ccolesterol malo\u201d. Mientras tanto, los niveles de colesterol HDL (lipoprote\u00ednas de densidad alta), llamado \u201ccolesterol bueno\u201d, no se ven afectados.<\/p>\n

Todos aquellos individuos cuyos niveles son demasiado elevados pueden verlos reducidos por medio de la manzanilla, actuando dicha planta herb\u00e1cea a modo de regulador.<\/p>\n

Refuerzo del sistema inmunitario<\/h3>\n

La camomila es considerado un elemento naturop\u00e1tico capaz de aumentar las defensas naturales propias del organismo<\/strong> cuyo objetivo es protegerlo contra las posibles infecciones producidas por ataques de los virus, bacterias y otros microorganismos da\u00f1inos.<\/p>\n

Esta peque\u00f1a planta con gran poder antimicrobiano y antiv\u00edrico tambi\u00e9n resulta muy \u00fatil para combatir el resfriado com\u00fan y otras infecciones del tracto respiratorio superior. La manzanilla tambi\u00e9n se suele emplear para reducir la inflamaci\u00f3n de la garganta y aliviar la congesti\u00f3n nasal.<\/p>\n

Alivio de afecciones d\u00e9rmicas y capilares<\/h3>\n

Otro uso popular de la camomila consiste en suavizar y desinflamar la piel, recuperando su firmeza y luminosidad y previniendo la aparici\u00f3n de arrugas<\/strong>.<\/p>\n

La aplicaci\u00f3n t\u00f3pica de manzanilla tambi\u00e9n puede mejorar la condici\u00f3n de la piel afectada por eczema at\u00f3pico, aunque se necesitan m\u00e1s estudios para evaluar su efecto para esta enfermedad cr\u00f3nica de la piel.<\/p>\n

Adversidades como la descamaci\u00f3n del cuero cabelludo y la dermatitis seborreica son directamente combatidas por la manzanilla<\/strong> reparando desde la tez hasta la estructura capilar. Ciertamente son contratiempos cr\u00f3nicos, pero a pesar de ello es posible aliviar los s\u00edntomas de forma considerable aplicando dicha hierba como remedio natural.<\/p>\n

Las propiedades rejuvenecedoras de la manzanilla ya se conoc\u00edan en el antiguo Egipto<\/strong>, donde las mujeres la utilizaban con fines cosm\u00e9ticos para revitalizar el aspecto de la piel y protegerla contra la luz solar.<\/p><\/blockquote>\n

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Efectos secundarios de la manzanilla<\/h2>\n

La camomila casi no tiene efectos secundarios, por lo que la mayor parte de la poblaci\u00f3n puede aprovechar sus propiedades, salvo un peque\u00f1o porcentaje de personas que puede manifestar reacciones al\u00e9rgicas a uno de sus componentes<\/strong>.<\/p>\n

El uso inapropiado de la manzanilla tambi\u00e9n puede ser da\u00f1ino, sobre todo en el caso de la conjuntivitis, en el que como ya hemos visto, se recomienda su uso oral sin aplicar la infusi\u00f3n directamente sobre el ojo afectado.<\/p>\n

La manzanilla tiene un efecto coagulante moderado<\/strong>, por lo que es necesario consultar al m\u00e9dico si se est\u00e1 tomando medicamentos para los trastornos de coagulaci\u00f3n.<\/p>\n

Como ya ha sido citado anteriormente, algunos \u00e1cidos de los aceites esenciales pueden provocar n\u00e1useas, por lo que su uso prolongado y en altas dosis no es recomendable<\/strong>.<\/p>\n

El uso seguro de la manzanilla en ni\u00f1os j\u00f3venes y mujeres embarazadas todav\u00eda no ha sido confirmado, aunque tampoco existen informes de toxicidad al respecto.<\/span><\/p>\n

La camomila aumenta la calidad de vida<\/h2>\n

Todos los beneficios sacados a colaci\u00f3n guardan una relaci\u00f3n directa con la calidad de vida, la cual no exige un gran desembolso econ\u00f3mico para ser incrementada notablemente. No es de extra\u00f1ar, por lo tanto, que dicha plante herb\u00e1cea cien por cien natural haya sido empleada como remedio por tantas generaciones.<\/p>\n

Utilizando la manzanilla de la manera adecuada, en forma v\u00eda t\u00f3pica o como infusi\u00f3n, se puede obtener una mejor\u00eda que no tardar\u00e1 en hacerse evidente.<\/p>\n

Por su amplia ventaja terap\u00e9utica y m\u00ednimos efectos secundarios, su uso moderado y correcto es muy recomendable a todas aquellas personas que desean mejorar su bienestar.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La infusion de camomila, una planta perenne m\u00e1s com\u00fanmente conocida como la manzanilla, es una bebida saludable y reconocida por muchos profesionales de salud por sus innumerables virtudes y beneficios. En este art\u00edculo podr\u00e1s encontrar la informaci\u00f3n sobre los componentes m\u00e1s importantes de la camomila y sus propiedades.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":793,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[67],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784"}],"collection":[{"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=784"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1704,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions\/1704"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/royaltipstea.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}